Sono Cristina
Irrequieta, sognatrice, appassionata
“Se vogliamo un mondo migliore
non abbiamo bisogno
di fare cose eccezionali”.
Chi sono
La mia filosofia è divertirmi in quello che faccio e imparare qualcosa di nuovo ogni giorno.
La mia motivazione è quella di alzarmi ogni giorno con un progetto che mi emoziona e con la certezza che sarà una giornata meravigliosa.
Odio la parola “impossibile” e penso che ogni problema sia una sfida e una fonte di nuove conoscenze.
Lavoro per GWH SA una società di consulenza di marchio e nel tempo libero sono presidente di Gentletude Svizzera e Gentletude Onlus (Italia)
I libri
Diventare Ambasciatore di Gentilezza
Come adottare uno stile di vita gentile per migliorare il mondo e se stessi
La gentilezza non è solo un atteggiamento o una facciata, ma rappresenta lo stile di vita che può migliorare il modo in cui viviamo, e portare benefici agli altri e al pianeta che ci ospita.
Il manuale si propone di fornire un percorso per adottare la gentilezza come stile di vita, analizzando le questioni che più sono care al tema della gentilezza: i cambiamenti climatici, il rispetto per gli animali, la condivisione e la compassione, l’empatia, la pazienza, la conoscenza dei comportamenti umani e di ciò che stanno causando e la vita come paradigma di uno scopo ultimo.
Il percorso proposto si articola attraverso sette dimensioni, approfondite da indicazioni e consigli per vivere una vita da ambasciatore di gentilezza, con l’intenzione di esistere in armonia con gli altri, gli animali e l’ambiente.
La Forza Nascosta della Gentilezza
Il potere dei piccoli gesti che fanno stare bene noi e gli altri
C’è chi è gentile per educazione e ostenta buone maniere, c’è chi lo è per convenienza e vede nella gentilezza il modo più rapido per ottenere qualcosa. Molto più spesso non si è gentili affatto: a causa dello stress, della fretta, di un malinteso senso di praticità, si tende a essere troppo diretti e si saltano quelli che definiamo, con un po’ di disprezzo, “convenevoli”, riducendo ogni rapporto a un semplice scambio. Peccato che così facendo si perda il contatto con tre aspetti fondamentali della nostra esistenza: gli altri, l’ambiente che ci circonda e persino noi stessi. Perché gentilezza vuol dire, prima di tutto, mostrare cura e rispetto verso ciò che veramente conta: significa trattarsi con amore, fare ciò che fa bene al nostro corpo e al nostro umore, intrecciare relazioni serene e appaganti, coltivare l’empatia e il sorriso, dare valore anche agli incontri occasionali, calarsi nella prospettiva altrui, rendere sempre piacevole e accogliente il posto dove stiamo.
Un giorno di Ordinaria Gentilezza
La gentilezza è sparita? Ce ne siamo dimenticati? Ci siamo irruviditi?
Forse la gentilezza l’abbiamo semplicemente dimenticata o messa da parte per le occasioni speciali, come con le poesie studiate da piccoli ora imbustate da qualche parte nella nostra mente.
Un piccolo libro che racconta come una giornata trascorsa all’insegna della gentilezza possa magicamente trasformarsi e trasformare la vita di chi l’accoglie e la pratica anche a casaccio.
Un racconto che si svolge nella grande città di New York dove la multiculturalità è un naturale fertilizzante per coltivare la gentilezza e tutte le sue virtù.
Rassegna Stampa
Tio online: La meccanica della gentilezza
Civil Week Corriere della Sera
Libero
Rai Abruzzo – dal minuto 30:00
TG-Talk Teleticino – dal minuto 18:22
Porta a Porta – dal minuto 47:00
